近几年来，特殊教育已走进普通的学校，这就更完善地诠释了“教育零拒绝”和“公平教育”的概念，让每个孩子都享有教育的机会，而教好每一个学生是学校教育的最终目标，当然这其中也包括了一部分特殊的群体。我校是位于上海市浦东新区高桥镇上的潼港小学，自2006学年以来，我们充分利用本校的资源，为随班生设计音乐心理健康活动课程，孩子们在以音乐为载体的各类活动中，生理、心理各方面都得到了很好的训练和恢复。以下和大家分享几则效果不错的音乐活动。

一、       名字歌

方法：

1、            将小组成员围成圈坐下，共同唱一首大家都熟悉的歌，在歌声中指导者发给每人一张小纸条，让大家各自写上自己的名字，然后把纸条收起来，打乱顺序，重新发给每一位组员，或让组员自己抽取纸条，以不拿自己的名字为宜。

2、            每个组员（包括指导者）看过抽到的纸条后，游戏由指导者开始:

指导者：＊＊＊，＊＊＊，你在哪里？

被叫者：＊＊＊，＊＊＊，我在这里。

全体　：＊＊＊，＊＊＊，我们欢迎你！

然后被叫者叫自己手中纸条上的组员名字，以此类推进行到全体组员都互相认识为止。

3、            等大家都知道彼此名字后，指导者教大家以边唱边做的形式来进行活动。

１１　１　｜　３３　３　｜　５５５６　５３１　｜

* *   *，     * *   *，     你  好    你  好

３２　１|

你    好！

全体组员围圈起立，两两轮流唱对方的名字，唱你好时边握手边互相换位，唱到最后一个字时转身180度和新的组员继续重复活动。

活动作用：这是一个破冰游戏，适用于随班生第一次活动，能快速减轻消

　　　　　除紧张、焦虑感，并在团队中迅速找到支持力量，在唱和做的

　　　　　节奏中调整自己的动作平衡点，体验积极情绪，在身心两方面

　　　　　都得到充分放松。

注意点：活动以不超过14人一组为宜，学习步骤要简单清晰，组员相当熟

悉后可安排用作放松游戏，可以变换叫对方的小名或做其他问候

动作，鼓励组员发挥想象，即兴表现。

二、       节奏接力

方法：

１、            小组成员围成圆坐，每人可以自由选一件打击乐器，也可以拍手　

　　　代替。

２、            指导者开始拍出一个节奏，由下一位组员接上拍出，大家依次一

　　　个个接上，前面拍的组员反复拍，犹如滚雪球一般使拍节奏的组

　　　员越来越多。

３、            指导者兼顾到所有组员都进入活动后，带头停止拍手，下一位组

　　　员依次停住。

４、            指导者再次开始拍节奏，组员依次边拍边进入，指导者控制节奏

　　　所到人数，拍出第二种相同拍号的不同节奏型，此时，小组内有

　　　两种节奏被依次传递。指导者依情况可再增加节奏型继续传递。

　　　活动作用：此项活动主要训练参加者的注意力、听辨能力、手眼耳的协调

平衡力，可进一步提高对自我行为的控制力和团队合作能力。

　　　注意点：活动以不超过25人／组为宜，指导者要兼顾到每个组员的节奏

　　　　　　　模仿能力，以最简单的节奏开始为宜，循序渐进。

三、       安全陀螺

方法：参与者围成圈，肩并肩站立，双手手心对着圆中心、手臂稍弯曲。

　　　指导者站立圆中作示范，双手抱于胸前，在大家轻哼的《摇篮曲》

　　　中微闭双目，双脚站立，身体倾斜于周围同伴，周围参与者用双手

　　　轻推指导者，状似陀螺在大家的依次轻推下慢慢转动。然后换其他

　　　人进入圆心作体验。

活动作用：这项活动具有双重功能，即能检测参与者内心持有的安全感，

　　　　　又具有帮助参与者逐渐形成良好的心理安全。当轻缓的“摇篮

　　　　　曲”唱起时，中间的体验者可以想象幼时母亲的爱抚和温柔，

　　　　　进入放松状态，更可以想象自己在母体子宫内的感觉，内心

　　　　　充满爱意。

注意点：活动以6-10人／组为宜。可以唱任何一首摇篮曲或轻柔的歌曲，

　　　　但应很好地控制住音量，声音整齐，让体验者感觉柔和、轻松。

　　　　周围参与者双手轻推，不可用力过大，否则会令体验者感觉忐忑、

　　　　惊慌、不安全。

音乐健康活动属于支持性音乐活动，旨在帮助随班生在音乐、节奏等引导下，

从生理上的放松逐渐过渡到心理的放松，体验快乐情绪，增加自身的积极能量，

使随班生逐渐走出自卑、消极的生命质态，重拾信心、充满希望地跨步向前。