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上图：宁师附小学生表演的畲族歌舞《踩茶乐》 配图：洪啸音乐教育工作站 风信子
畲族人民善歌，畲歌是民间文字和民间音乐的结合体，一代又一代地传承，通过唱歌来学习，增长适应，学唱歌是畲族人民主要的文化娱乐活动。
畲族歌的内容有叙事歌、小说歌、传统山歌和现代山歌。
有代表性是民族史诗——《高皇歌》，以反映本族的斗争历史，歌颂民族祖先的英雄业绩为主，一般由有名望的歌手或老族长歌唱。
小说歌《钟良弼告阻考》，是根据本民族流传的英雄人物编写的诗体小说，描述钟良弼打官司，这是畲族人民反抗民族歧视的合法斗争。大长了畲族人民的志气。
山歌中有《种田歌》、《采茶歌》、《哭嫁歌》、《敬酒歌》和《拦路情歌》等等。在畲族神话传说中，如《男造天，女造地》，反映了畲族人民对自然界的认识。《高辛和龙王》是近乎神话的历史传说。
畲族民间音乐的主要部分是民歌，唱歌的形式有独唱、对唱，此外还有二声部重唱，这是我国民歌演唱中稀有的形式，丰富了我国的民间音乐。畲族的民间手工艺具有民族风格，如衣服和围裙上的刺绣，是以花鸟和几何纹样为主，形式美丽的图案花纹，编织的斗笠和花腰带，做工精细，形式优美、精巧，颇有声誉。畲族先民根据盘瓠传说绘制了不少祖图，各地区的不尽相同，具有代表性的是广东潮阳县文祠乡李工坑畲村的祖图，全图长15米，高0.5米，纸本，工笔画，共分三十段，图文并举，描绘出畲族始祖神犬出世、立功及被招为附马的故事。这幅连环画卷，堪称畲族史画卷，是罕见的大开动少数民族历史人物画。
畲族畲族民歌
畲族人民喜爱唱歌，在祭把、待宾、婚礼、节日或平时生活和劳动中，人们以歌对话，对答如流。演唱形式有独唱、对唱、二重唱（又称“双条落”）等。歌词多衬词与虚字。曲调抒情优美，节奏多变，饶有风味，极富民族特色。山歌基本上是七言一句，歌词有严格的韵脚，男女唱歌普遍喜爱的发声法是“假声”，一般都是清唱，多少有伴随动作。
畲族敬茶舞
传统的畲族婚礼，是举行盘歌和表演民间舞的最好时机。当日，新娘由舅母穿戴盛装，在众人的簇拥下，坐上红轿，由媒人引路，前往新郎家。晚间在新郎家举行隆重的婚礼仪式，宴请亲邻好友。宴毕分几个歌场，主、客歌手进行长夜对歌。在小型的通宵贺喜酒之前，由新郎等十名男子分别模拟男女老少的神情，面对面站成二竖排，在一名端茶者带领下，跳起“ 敬茶舞”。端茶者手捧茶盘，双臂向上晃一圆圈端至胸前，“踏步”屈膝向众人做“施礼” 动作，众人肘部架起，双手手指交插于胸前，同时屈膝做回礼动作。端茶者循一定路线，按东西南北方向反复做“施礼”动作。端茶者腰肢灵活，双臂晃动，茶水却毫不外溢。敬茶舞过程中，端茶者和其他表演者以吉祥话互相祝贺，整个会场充满了幸福的欢声笑语。这个带有仪式性的舞蹈至今仍保留在福建畲族传统的婚礼中。
畲族功德舞 :
畲族敬奉鬼神，十分崇拜祖先，民间舞中多有表现。如福建的“刀铃舞”、“龙头舞”和“踏步舞”等。“龙头舞”是畲族迎祖请龙头公仪式上的舞蹈，“踏步舞”是祭祖仪式中的舞蹈，与浙江省的“功德舞”相似。下面着重将浙江省畲族地区流行的祭祀歌舞——“功德舞”做一介绍。
举行丧葬仪式时，邀请八个祭祖者，头戴道冠，身穿青、红色祭衣(袍式，有大襟和对襟两种)，在死者灵前诵祷，或在祖先画像前歌舞，以祈求祖先保佑，使死者超生。畲族人民把这种祭祀性歌舞活动，谓之“功德”。
做“功德”主要是由祭师边吟边舞，根据舞蹈的动律和音乐节奏，动作大体可归纳为三大类，通称“坐蹲”、“一步一踢”、“悠荡”。
“坐蹲”。舞者四人或八人，每两人面相对或背相对。右手持龙角，左手持灵刀，边吟边舞。也有一人双手拿木板，另一人拿小鼓而舞的，其含意是为死者招魂驱邪。表演时，舞者双手有节奏地转动龙角和挥动灵刀，使其发出清脆悦耳的声响，同时双腿呈半蹲状(有一腿半蹲，另一腿屈膝在前以脚掌点地；也有双腿交叉半蹲)，一步一蹲，步伐简单、稳健、沉重。上身基本保持平稳，当道具向身里甩动时，略扣胸，反之则略向外弹胸，形成了独特的舞蹈动律。两人动作对称，连续而做，直至乐曲告一段落。伴舞音乐采用民歌曲调，旋律流畅稳重。
“一步一踢”，随着舞者情绪的变化，舞蹈速度逐渐转快，众人面向里围成圆圈，双手在胸前，仍有节奏的转动龙角，挥动灵刀，或放下道具，作“神手”状；同时一脚迈步，双膝微屈，同时踢出另一腿。
“悠荡”。舞时在空拍上起法儿，上身俯冲保持一定倾斜度，双手随着荡向前，身体急速跳转身。舞者有时轻盈游步悠荡，有时排列成直线，身体左右转动，有时随着情绪发展，速度加快，动作幅度越来越大，形成里外四方对阵，擦肩对背，敏捷急速的跳转。高潮时舞者身上的长袍飞旋起来，显得十分潇洒豪放。
做功德时舞者有时不拿道具，徒手而舞，常见的手式有“神手”(双手掌向上端起，拇、食、 小指上翘，好似顶着酒杯)，“诀”(双手手背相靠，绕于胸前)。
功德舞蹈中的某些舞姿，与汉族道教仪式中的动作相仿，如坐蹲动作身体要保持平直稳定，不可撅臀部，叩拜时，腿部半蹲交错，这些动作又类似佛教莲花团座。
原始舞蹈与宗教有着密切关系。畲族的祭祀性歌舞——“功德”虽具有封建迷信的内容，但从祭祀者的舞蹈动作和情绪来看，却反映和表现了畲家山民强悍、质朴的性格特征。解放以来，舞蹈工作者对这些舞蹈素材进行整理、加工、发展，并赋以新的内容，创作了不少畲族舞蹈作品。
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